Kaynak, Getty Images. Oksitosine sık sık "sevgi bağı hormonu" da denir. Kendimizi güvende, sevdiğimiz, güvendiğimiz insanlarla birlikte hissettiğimizde salgılanan hormondur. Bu aynı zamanda seks sırasında çiftler arasında ortaya çıkan oldukça yararlı hormonlardan biri. Seksin sağladığı fiziksel ve psikolojik faydalara dair bugüne kadar pek çok kanıt açıklandı. Her insanın farklı ihtiyaçları ve değerleri olduğunu kabul ederek, arzu edilen sıklıkta uygulandığında seksin sağlayabileceği faydaları ayrıntılarıyla anlatacağız. Cinsel aktivite sırasında beyin, heyecan, tatmin ve mutluluk yaratan bir madde olan endorfin üretir. Bunlar aynı zamanda orgazm öncesinde ve sonrasında yaşanan coşku ve sakinlik durumu ile de ilişkilidir. Seks Ile Ilgili Hersey ne kadar kendimizi iyi hissettirse de seksin, antidepresan gibi bir tedavi işlevi görebileceği söylenemez. Evet, içimizdeki hoş duyguları artıran haz dolu anlar sağlayabilir ancak depresyon gibi ruhsal hastalıklar çok daha karmaşık tedavi yöntemleri gerektiriyor. Ama seksin uyku haline geçmeyi kolaylaştırdığını Seks Ile Ilgili Hersey. Bu da ruh sağlığı problemlerinin semptomlarından biri olarak görülebilen uyku problemine iyi gelebilir. Kişiden kişiye etki seviyesi farklılık gösteren stres hali de günlük yaşamın talepleri ile orantılı olarak azalır ya da artabilir. Bu durum cinselliğe olan isteğimizi de etkileyebilir. Bunaltıcı durumlarda uzun süre kaldığımızda, cinsel ilişki kurma isteğimiz azalır ve bu da daha az tatmin olmamıza neden olabilir. Günlük yaşamın gereklilikleriyle başa çıkmamız için gerekli olan, kortizol seviyesinin uzun süre yüksek seviyede seyretmesinin etkileri olumsuz olacaktır. Bu anlamda stres hali, cinsel arzuyu azaltsa da, seks bu nedenle oluşan stresi azaltmamızı sağlayabilir. İlginç bir gerçek şu ki, mutlu birliktelik içinde olan çiftler stresli bir günün ardından cinsel ilişkiye girme eğiliminde oluyor. Ayrıca seksin yararlı etkilerinden en çok faydalananlar da onlar. Düzenli cinsel Seks Ile Ilgili Hersey virüslere, bakterilere ve diğer patojenlere karşı fizyolojik savunmamızı güçlendirir. Ayda üç kez seks yapmanın, koronavirüse karşı koruma sağlayabileceğini savunan çalışmalar bile bulunuyor. Bu keşif elbette diğer bulaşıcı hastalıklar için de geçerli. Bağışıklık sistemi üzerindeki fayda yaşa ve cinsel aktivite türüne bağlı değil, yani herkes bunu hayatının farklı zamanlarında elde edebilir. Kısacası kanıtlar, cinsel ilişki sıklığı arttıkça bağışıklık sistemimizin hastalık tehditlerine karşı daha dirençli hale geldiğini gösteriyor. Aktif cinsel yaşantı kardiyovasküler sisteme de yardımcı olur. Çift olarak yapılan cinsel birlikteliğin, sistolik ve diyastolik basıncı arttırdığı, bunun orgazm anında yoğunlaştığı ve sonrasında azaldığı bilinmektedir. Gençlerde tek bir cinsel ilişki, istirahate kıyasla altı kat fazla enerji tüketimi ortaya çıkarıyor. Yakın zamanda yapılan başka bir çalışma, yaşlılık döneminde cinsel aktiviteyi sürdürmenin kardiyovasküler sorunların ortaya çıkma riskini azalttığını savunuyor, aynı zamanda bilinen diğer risk faktörleri üzerinde de olumlu etki yapıyor. Ağrılara da hafifletici etkisi olabiliyor. Seks, çiftler arasındaki bağı oluşturmak, güçlendirmek ve sürdürmek için önemli. Bu ilişkinin ödüllendirilmesidir aynı zamanda. Cinsel birleşme sırasında, bağ güçlenmesine katkıda bulunan bir hormon olan oksitosin üretilir. Aynı hormon emzirme sırasında anne ve çocuğu tarafından da üretilir. Oksitosin, sosyal ve duygusal davranışları düzenlemeye yardımcı olur ve iyi bir bünyenin de kilitlerinden biridir. Aynı zamanda korku, endişe ve stres durumlarına verilen tepkileri de düzenler; sarılma, okşama, öpme gibi samimi anlarda üretilir. Bu, seksin yalnızca cinsel organlarla sınırlı olmadığını, daha ince bir etkileşim biçiminin aracısı ya da sonucu olduğunu da gösteriyor. Her ne kadar orgazm cinsel birleşimin en tepe noktası olsa da, cinsel ilişkiler tamamen bu sonuca bağlanmamalı veya ulaşılmadığı takdirde eksik hissedilmemelidir. Kısacası seksin birçok faydası var. Sonunda haz almak ve rahatlayabilmek için, öncelik her zaman ilgili kişilerin ihtiyaçlarına verilmelidir. Yoğunluk veya sıklık üzerinde baskı oluşturmak çoğu zaman verimsizdir. İşin sırrı, karşılıklı ihtiyaçlarımızı bilmek ve saygı duymaktır. Bu makalenin orijinali The Conversation'da yayımlandı ve Creative Commons lisansı altında burada aktarıldı.
Düzenli seks, bedene ve ruha hangi faydaları sağlıyor?
Cinsellikte Doğrular ve Yanlış Bilinenler Kadınların yalnızca %1'lik kısmı penis boyunun “çok önemli” olduğunu söylemiştir. Dünya nüfusu ortalama penis. Cinselliğin derinliklerine yolculuk ediyoruz. İyi seks nasıl yapılır, hazzı arttırmak, orgazmın sırrı, seks pozisyonları ve dahası escortbayankizlar.online'de. 1- Cinsel ilişkide penis boyu önemli değildir. Cinselliğe Dair Her ŞeyZamanla cinsel ilişki sıklığı azalsa da bu dönem belirli dönemlerde daha sık hale gelebilir. Kadınların hayattan zevk almayışları, zayıflıkları ve depresyonları orgazm sayesinde düzeltilmeye çalışıldı. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Yapılan araştırmalar göstermektedir ki çiftlerin cinsel yaşantılarını renklendirmek amacıyla az ve orta sıklıkta kullanıldığında cinsel ilişki sıklığında ve kalitesinde artış gözlenmiştir. Cinsel haklar Cinsellik, kendini kendi belirlediğin şekilde ifade edebilmendir. Mavi gözlü bir çiftin çocuğunun ise ebeveynlerin ailelerinden gelen genetik özellikler yüzünden kahverengi gözlü olma ihtimali her zaman mevcut.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
Uyku sorununa iyi gelebilir · Stresi azaltır · Bağışıklık sistemini güçlendirir · Kan basıncını ve ağrıyı azaltır · İlişkiyi ve duygusal bağı. Seks yapmak isteyip istemediğine ve nasıl yapmak istediğine kendin karar verirsin ve istediğin zaman hayır diyebilirsin. Cinsiyetine ve cinsel yönelimine ve. 1- Cinsel ilişkide penis boyu önemli değildir. Kadınların yalnızca %1'lik kısmı penis boyunun “çok önemli” olduğunu söylemiştir. Dünya nüfusu ortalama penis. Cinselliğin derinliklerine yolculuk ediyoruz. İyi seks nasıl yapılır, hazzı arttırmak, orgazmın sırrı, seks pozisyonları ve dahası escortbayankizlar.online'de.Ayrıntılı olarak, bu aynı zamanda şu anlama gelir:. Erkekler ve kadınlar doğuştan nasıl çocuk yapacaklarının bilirler ancak eşlerini nasıl tatmin edeceklerini sonradan öğrenirler. Çift birbirini seviyorsa ve ilgi duyuyorsa utanılması sakınılması gereken bir durum değildir. Erdoğan, Suriye için yol haritası çizdi: 'Hakan Fidan gidecek, yeni yapılanmayı birlikte yapacaklar'. Ana sayfaya Cinsellik ve cinsel sağlık Ancak hangi ilişki içinde olursan ol ya da olma: Kendini başkalarının beklentilerinden kurtarmaya çalış. Düzenli cinsel aktivite virüslere, bakterilere ve diğer patojenlere karşı fizyolojik savunmamızı güçlendirir. Çünkü burada esenliğin, cinsel sağlığın söz konusu. Gisèle Pelicot davası: Eski kocasına 20 yıl, diğer 50 sanığa çeşitli hapis cezaları. Kan akışı, cinsel bölgeyi hassaslaştırır ve kayganlaştırır. Cinsel sağlık ile ne kast ediliyor? Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Senin cinselliğin ne durumda? Kadınlar bu toplantılarda, sekse dair her şeyden konuşup rahatlıyorlar. Diva Kadın Assoc. Güne iyi bir başlangıç yapmanıza yardımcı olan kahve, seks hayatınızı da canlandırmayı bekliyor. Cinsellik insanın doğal bir parçasıdır, kendini ifade etmenin tamamen normal ve olumlu bir yoludur. Bu, cinselliğine olumlu bir şekilde yaklaşman gerektiği anlamına geliyor. Doğumun hemen ardından hormonal değişimler nedeniyle istek azalması görülmesine rağmen bu durum kısa sürelidir. Günlük seks, zamanla erkek erken boşalma sorununu azaltacaktır. Başka sorun var mı? Suriye: HTŞ'nin cihatçı geçmişinden koptuğu söylemine güvenilebilir mi? Kendini iyi hissediyor musun? Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Bir rahatsızlıktan, anormallikten, yetersizlikten ziyade yanlış bir alışkanlıktır. Bu sebeple bir erkeğin her koşulda bir kadını tatmin etmesini beklemek yanlıştır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. İsteyerek seks yapmadığımız adamların uzun yaşayacağı acı gerçeği. Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Cinsel haklar Cinsellik, kendini kendi belirlediğin şekilde ifade edebilmendir. Sarı Psikoloji tarafından, yukarıda yer alan iletişim bilgilerime ticari elektronik ileti gönderilmesini kabul ediyorum. Yapılan araştırmalar göstermektedir ki çiftlerin cinsel yaşantılarını renklendirmek amacıyla az ve orta sıklıkta kullanıldığında cinsel ilişki sıklığında ve kalitesinde artış gözlenmiştir. Bu nedenle kendi güvenliğiniz için oturumu kısa süre içinde sonlandıracağız. Önemli olan, erkeğin duyarlı vajinal duvarları keşfetmesi ve kadınını mutlu etmek için çaba sarf etmesidir.
